מה זה NLP?

 

פירוש המילה NLP

NLP הן ראשי תיבות של 3 מילים - Neuro Linguistic Programming , ובעברית נלפ - ניתוב לשוני פיזיולוגי..

Neuro – עצבי – המילה נוירו מתייחסת לנוירולוגיה, הכוונה לתאי העצב השוכנים במוח שלנו ומחווטים באופן שיוצר את התגובות הרגשיות והמחשבתיות שלנו למצבים וגרויים מהחיים.. אותם חיווטים של תאי עצב שהם הנויירונים הם בעצם קידודים של המוח אוטומטיים לגמרי הקובעים את התגובות שלנו למצבים בחיים והם בעצם התשתית הפיזית של התת מודע..

Linguistic – לשוני - הכוונה ב NLP ל - שפה .. כאשר דרך השפה המילים והחשיבה אנו משפיעים על מערכת העצבים שלנו , הביטוי הלשוני הוא זה שמקודד את החוויות החושיות שלנו לאמונות מחשבות וזכרונות..כך שהשפה היא האמצעי לקודד מחדש את המוח ולתקן חיווטים שאינם משרתים אלא אפילו משבשים לנו את החיים, ב NLP אנו מקשיבים לשפה של המטופל כדי ליצור ריפוי ושינוי עמוק .

Programming - תיכנות -ממש כמו שמתכנתים מחשב, בעזרת טכניקות NLP אנו מתכנתים את חיווטי המוח מחדש באופן שניתן ליצור ריפוי ושינוי עמוק ברמת תת המודע דרך זה שמשוחחים בשפה של התת מודע כדי לזהות ולשנות את דפוסי המחשבה שלנו המשבשים לנו את החיים. דרך תכנות ומחדש או חווט המוח מחדש אפשר לפוגג את דפוסי החשיבה המשבשים .. מה שיכול לשנות התנהגויות לא רצויות ולרפא מחלות ומצבים רגשיים אפילו קשים לרפא ולקרב אותנו למטרות שלנו.

 

ההגדרה של טוני רובינס:

" NLP הוא המדריך למשתמש במוח, ולמרות שהמוח האנושי הינו המחשב המשוכלל ביותר בעולם אנשים משתמשים רק בעשרה אחוזים מיכולותיו,NLP מעניק את הבנה ואת הכלים להשתמש בתשעים האחוזים הנותרים NLP הוא מדע התכנות של המוח שלנו ליצירת התוצאות שאותן אנחנו רוצים"

הרבה אנשים מנסים לשנות הרגלים ,, לרדת במשקל להפסיק לעשן ,, מנסים להקים עסק להגשים חלומות וליצור מערכות יחסים .. מנסים שוב ושוב ועם כל הכוונות הטובות לא מצליחים ... הסיבה לכך תמונה במה שקורה בתת המודע שהוא המחליט הגדול על החיים של כל אחד ואחד מאיתנו..

שינוי וריפוי אמיתיים ואפקטיביים צריכים להעשות ברמה של התת מודע .. כך ש NLP היא שיטה שמטרתה ליצור תקשורת עם התת המודע בכך שבNLP משוחחים עם תת המודע בשפה של התת מודע.. וזאת כדי להטמיע שינויים ברמת החיווט בתאי המוח ולחולל שינויים התנהגותיים רגשיים ומחשבתיים באופן עמוק וגורף.. זיהוי התנהגויות ודפוסי מחשבה ורגש המשבשים ומעכבים התנהלות בריאה זורמת ואפקטיבית בחיים ובכך חיבור האדם לפוטנציאל האמיתי העצום הטמון בו להצלחה ובריאות בחיים. אפשר לקרא לזה הוראות הפעלה אפקטיביים למשתמש במוח.

 

מי יצר את שיטת NLP?

דר ריצאר'ד בנדלר ופרופ' ג'ון גרינדר החלו לחקור את מושג המצויינות הם התמקדו בעיקר במטפלים מדענים ואנשים בעלי הישגים יוצאי דופן, הם דגמו את אופן החשיבה התקשורת וההתנהגות של אנשים אלה וגילו שניתן לשחזר את המאפיינים הללו כדי לשחזר הצלחה,, הם חקרו מטפלים שהצטיינו ביכולת הטיפול והתקשורת הבינאישית שלהםו גילו שהם השתמשו בתבניות שפה והתנהגות קבועות כדי להוביל מטופלים דרך טכניקות של שיחה עם התת מודע במטרה ליצור שינוי וריפוי.

 

מה היתרונות של NLP?

בשונה מטיפול פסיכולוגי טיפול NLP הוא טיפול קצר וממוקד יותר שתחום בזמן מספר פגישות בלבד ,
הנחיית NLP אינה מצריכה לחשוף פרטים על חיים אישיים מעבר לנדרש,,
טכניקות הNLP השונות מותאמות ספציפית לבעיות השונות מה שיוצר מיקוד ואפקטיביות בתוצאות.
NLPהוא עזרה ממוקדת וטיפול במצב עכשווי מיידי כמו פחד להבחן או פחד מטיסה ועוד...
השינוי האו ברמת התת מודע ולכן אחוזי הריפוי והשינוי גבוהים ,
הטמעה של דפוסים חדשים ברמת החווט העצבי במוח תוך הובלות והכללות לעתיד יוצרים פתרון וריפוי בעיה או התנהגות היכול להשליך על כל רבדי החיים..
NLPהיא שיטה המלמדת את אמנות התקשורת הבינאישית ובכל תחום בחיים , מכוונת לתקשורת אפקטיבית במערכות יחסים ובכלל.
נלפ הוא כלי לחיים גם לאלה שאינם מטפלים בכך שהוא "פותח את הראש" מלמד דפוסי חשיבה והתבוננות על מצבים באופן שיוצר בהירות ותובנות ומשפיע בעוצמה רבה מאד על דפוסים משבשים התנהגויות לטובה בכל התחומים.

 

למי מתאים טיפול NLP?

NLP מתאים ויעל לכולם למבוגרים צעירים וילדים . ולמה? כי בחיים כמו בחיים כמעט לכל אדם יש אתגר או "בעיה" שאותה הוא רוצה לפתור,, אבל כמו שנאמר מן הקל אל הכבד כי יש בעיות שממש ממש משבשות את החיים...
אזהנה הרשימה של למי ומה NLPיכול לעזור :

• שחרור וגמילה מהרגלים ישנים ומעכבים טיפול בתלות ובהתמכרות.
• אימוץ והטמעה דפוסי התנהגות טובים ואפקטיביים.
• שחרור ומוצא ממחשבות טורדניות ומחוסר מנוחה נפשי תמידי.
• שכרור מטראומות פחדים דכאון וחרדות.
• שחרור מפוביות כמו פחד גבהים פחד מטיסה פחד קהל וחרדה חברתית
• שחרור מטינה וכעסים שחרור מרגשות אשם.
• התמודדות עם אבל ואובדן.
• העצמה אישית חיזוק הביטחון העצמי והחוסן הנפשי.
• חיבור וגילוי המשאבים הנפשיים גילוי הפוטנציאל העצמי ומימושו.
• תחושת רוגע ושלווה בהירות ומיקוד במטרה מוגדרת.
• מיסוס חסמים ועכבות להגשמת מטרות וחלומות.
• יצירת אסטרטגיות חשיבה המייצרות הצלחה והעצמה.
• שיפור תקשורת מערכות יחסים קרובות כמו מציאת זוגיות הורות וזוגיות ומשפחה וחברים.
• יכולת שכנוע והשפעה בעולם השווק והמכירות בכל תחום שהוא.
• ועוד...

כל אלה יכולים לסלול למונחה את הדרך לחיות את החיים שהוא רוצה לחיות בבריאות הצלחה שלווה ביטחון ושמחה. ולממש את הפוטנציאל העצום הגלום בו לתוצאות.

NLP לחיים

• ברמה האישית NLPיוצר בהירות בחשיבה ובתובנות.
• יוצר מודעות רחבה יותר לחיים בכל התחומים.
• יוצר הבנה וקבלה עצמית ושל האחר.
• פותח ת ראש מרחיב את נקודת המבט לגמישות ולאפשרויות החיים .
• מעצים מרגיע מחדש מרענן מחזק את הביטחון העצמי.
• מלמד את אמנות התקשורת הבינאישית עוזר ליצור כימיה מיידית עם הזולת.
• בעסקים נותן כלים לשכנע ולהשפיע על אנשים.
• אייך למכור בקלות כל רעיון מוצר שירות וכד,
• מלמד אייך לשחזר הצלחות ולייצר הצלחות חדשות בכל תחומי החיים. ועוד....